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小飞机怎么加群(www.telegram8.vip):知乎10K+高赞:有哪些读书学不来,却很重要的能力?

admin2023-01-21110新2登陆线路

大学的时候,经常会「hui」听到小A倾诉关于她和寝室里其他室友的种种琐事纠葛。

但是每次听完小〖xiao〗A的哭诉,站在问题之外的自己,总是在想:

这么多《duo》的矛盾下,小A真的是“shi”无辜的吗?

一味地把自己放在受害者的角度去责备其他人,其实小A的身上也是有问题的,只是她没有产生这种自我意识和认知。

那到底什么是自我意识呢?

自我意识“shi”的准确定义比这个术语本身要复杂的多。

其核心是指,我们清楚认知自我的能力,即明白我们是谁、别人怎么看待我们,以及我们如何融入周围的世界。

然而『er』在这个世界上,很少一部分人真正拥有自我意识。

大《da》部分人无法看到自身的缺陷和优点,也无法欣然承认自己所犯的错误‘wu’或者探寻自身的潜力。

在现实真相面前{qian},我们经常产生自我意识的错觉。

美国心理学『xue』博士塔莎欧里希将自己多年来对于自我意识的研究成果写(xie)成了一本书——《真相与错觉》。

在书中,我们能真‘zhen’正了解什么是自我意识,探寻自我意识‘shi’养成的成功之路。

1、构成因素和阻碍因素

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自我意识的定义在过去的研究中存在着很大的分歧,塔莎欧里希博士的团(tuan)队经过研究将自我意识定义为:

自我意识是了解自己和了解别人如何「he」看待自己的意愿和技能。

展开全文

而那些真正拥有自我意{yi}识的人,身上都拥有七种不同类型的洞察力《li》,这些是缺乏自我意识的人所不具备的。

洞察力的七大支柱:洞察自我价值观,洞察自我热情,洞察自{zi}我追求,洞察契合的环境,发现自己的行为模式,洞察自我反应,洞察自我影响力。

通过对自我的洞察,我们会发现走出自我世界,站「zhan」在别人的角度换位思考或者想象别人在思考什么,能够帮“bang”助我们更好的了解自己。

人们在大多数时候无法洞察到自己的行为带来的影〖ying〗响,而对于他人的评价选择性忽略,陷入自欺欺人的困局中。

造成这样的原因是人们无法清晰认知自己身上存在的三大盲点“dian”:

认知盲点,情感盲点和行为盲点。

认知盲点:

人们在具体情况下评价自己的能力时,并不以自己表现如何为基础,而更多的是以其对自身及其潜在的能力的总体信念为基础。

情感盲点:

内在阻碍会让我们坚信自认为知道的事情,而且会{hui}扭曲我们对个人感受的理解。

即很多事情我们自认为经过了深思熟虑,但是大脑还是选择更简单的方式——凭(ping)借直觉选择。

网友评论

3条评论
  • 2023-01-21 00:34:06

    据薪资专家Yossi Gozlan统计,如交易达成开拓者的薪金总额将比奢侈税线低906000美元。而快船则需要多支出1900万美元的奢侈税。多点创意

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