随着生活水平的不断提高和人人康健意识的逐渐增强，高尿酸痛风的问题，已经为越来越多的人所熟知，也确实有越来越多的同伙，受到了高尿酸痛风问题的困扰。面临高尿酸痛风，在酒桌上经常会听到这样的话：“前一阵子没注重，痛风又犯了，今天我不喝啤的，来点白的吧。”，但喝白酒就不会影响高尿酸，引发痛风了吗？实在这是一种认识上的误区。

饮酒对高尿酸痛风的真正影响

许多同伙以为高尿酸痛风不能喝啤酒，是因为以为啤酒中嘌呤含量高，喝啤酒后会升高尿酸，但实际上，不管是啤酒，照样红酒白酒，酒精摄入对于高尿酸痛风的影响，嘌呤的摄入只是其中细小的一部分，并不是主要因素。

我们身体内的尿酸主要泉源照样来自于自身细胞代谢发生的核苷酸，经由一系列的氧化代谢历程后，而天生的一种代谢物质，这部分内源性的尿酸占体内总的尿酸天生量的80%左右，只有其余20%的尿酸，才是来自于外界饮食中摄入的嘌呤的代谢转化。因此，高嘌呤饮食确实会增添外源性尿酸的天生，导致尿酸的升高，但升高的影响再大，也不会跨越20%。

我们再来看一下啤酒中的嘌呤含量，查阅了一些资料，基本上资料显示每100g啤酒中的嘌呤含量也就5~10mg（有的资料显示是2~5mg），若是根据食物嘌呤崎岖的分类，啤酒绝对属于名副实在的低嘌呤食物。若是喝上一瓶啤酒，摄入的嘌呤含量也不跨越50mg，这样的摄入量，与许多高嘌呤的食物相比，基本不算太多，但若是喝啤酒的人，稀奇大量的喝，倒是同样也会导致外源性的嘌呤摄入的增多，从而导致外源性尿酸的天生增多。

但实际上，不管是啤酒，照样红酒白酒，对于身体内尿酸代谢的影响，我们主要应该思量的，并不是酒中含有若干嘌呤的问题，酒精的过量摄入对于高尿酸渗出渗出，都有着多重的不良影响。

首先是酒精的摄入，会影响内源性尿酸的天生，导致内源性尿酸天生的增多，详细缘故原由可能与酒精会对肝脏康健形成影响，以及酒精在代谢历程中会消耗人体大量的ATP有密切关系。

其次大量饮酒后，不管是哪种酒，摄入的酒精越多，在酒精代谢历程中消耗的水分就越多，大量饮酒后消耗体内水分，若是不能实时的为身体补水，会导致血液中尿酸浓度的相对升高，同样也可能会导致尿酸的进一步升高。

第三，在酒精最终的代谢渗出的历程中，酒精的代谢产物排挤体外，会在肾脏竞争性的抑制尿酸的渗出，导致尿酸渗出受到影响，这同样也是大量饮酒导致尿酸升高的重要缘故原由。

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